El hambol, también conocido como handball, es un deporte de equipo muy popular en todo el entorno. Se juega en una cancha cubierta y combina elementos del fútbol, baloncesto y balonmano. En este artículo, te explicaremos las reglas básicas del hambol para que puedas disfrutar de este emocionante juego.

Objetivo del juego
El objetivo del hambol es marcar más goles que el equipo contrario. Cada equipo está compuesto por siete jugadores, incluyendo un arquero. El juego se divide en dos tiempos de 30 minutos cada uno, con un descanso de 10 minutos entre ellos. El equipo que logre marcar más goles al final del tiempo reglamentario será el ganador.
Reglas básicas
El hambol se juega con un balón similar al de balonmano, pero de tamaño más pequeño. Los jugadores pueden pasar, lanzar y driblar el balón utilizando cualquier parte de su cuerpo por debajo de la rodilla. Sin embargo, no se permite el contacto físico directo entre los jugadores.
Algunas de las reglas básicas del hambol incluyen:
- Pasos: Los jugadores no pueden dar más de tres pasos sin botar o pasar el balón. Si un jugador da más de tres pasos, se considera una falta y el balón pasa al equipo contrario.
- Faltas: Existen diferentes tipos de faltas en el hambol, como empujar, sujetar, golpear o bloquear al oponente. Estas faltas resultan en tiros libres o penales para el equipo contrario.
- Área de gol: El arquero tiene una zona especial llamada área de gol, donde solo él puede tocar el balón. Los jugadores del equipo contrario no pueden entrar en esta área ni tocar al arquero mientras está dentro de ella.
- Goles: Para marcar un gol, el balón debe cruzar completamente la línea de gol y no puede ser tocado por el arquero dentro del área de gol.
Faltas de hambol
En el hambol, existen diferentes faltas que los jugadores deben evitar cometer. Algunas de las faltas más comunes son:
- Pasos: Cuando un jugador da más de tres pasos sin botar o pasar el balón.
- Doble dribling: Cuando un jugador vuelve a driblar después de haber detenido el balón.
- Pasos en el área de gol: Cuando un jugador entra en el área de gol y da más de tres pasos sin botar o pasar el balón.
- Falta técnica: Cuando un jugador realiza una acción antideportiva, como empujar, sujetar o golpear a un oponente.
Estas faltas resultan en tiros libres o penales para el equipo contrario, dependiendo de la gravedad de la falta.
Consultas habituales sobre el hambol
¿Cuántos jugadores conforman un equipo de hambol?
Un equipo de hambol está compuesto por siete jugadores, incluyendo un arquero. Cada jugador tiene un rol específico en el juego y trabaja en conjunto para marcar goles y defender su portería.

¿Cuál es el tiempo de juego en el hambol?
El tiempo de juego en el hambol se divide en dos tiempos de 30 minutos cada uno, con un descanso de 10 minutos entre ellos. Al final de los 60 minutos, el equipo que haya marcado más goles será el ganador.
¿Cuáles son las dimensiones de una cancha de hambol?
Las dimensiones de una cancha de hambol son de 20 metros de ancho y 40 metros de largo. La cancha está dividida en dos mitades iguales por una línea central y cuenta con un área de gol en cada extremo.
¿Cuál es el tamaño del balón de hambol?
El balón de hambol tiene un tamaño más pequeño que el balón de balonmano. Su circunferencia varía entre los 58 y 60 centímetros, lo que lo hace más manejable para los jugadores durante el juego.
| Falta | Penalización |
|---|---|
| Pasos | Tiro libre para el equipo contrario |
| Doble dribling | Tiro libre para el equipo contrario |
| Pasos en el área de gol | Tiro libre para el equipo contrario |
| Falta técnica | Tiro libre o penal para el equipo contrario |
El hambol es un deporte emocionante que combina velocidad, habilidad y estrategia. Conocer y entender las reglas básicas del juego es fundamental para disfrutar de este deporte de equipo. Ahora que sabes cómo jugar al hambol, ¡reúne a tu equipo y diviértete en la cancha!
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